На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Настроение ТВ

3 465 подписчиков

Свежие комментарии

  • Людмила Лепаева
    Ни на сколько,только обещают,чтобы успокоить людей,что о них заботится властьНа сколько подним...
  • Рустик Рыксиев
    Один из любимых фильмов!"Обыкновенное чудо"
  • LEV Skoroxod
    Из парралельной вселенной...Звёздный тренд от...

Фитнес от Наоми Кэмпбелл

Легендарной модели Наоми Кэмпбелл уже за пятьдесят! Однако смена цифр никак не отражается ни на внешности знаменитости, ни на её карьере. Темнокожая красотка по-прежнему весьма востребована в фэшн-индустрии. Но если в 20 лет Наоми выглядела сногсшибательно без каких-либо усилий, то в 50 за этим стоит титанический труд.

 Звезда – вегетарианка и практически весь год сидит на строгой диете. Что касается питания, то Наоми ограничивает себя лишь одним полноценным приёмом пищи в день, её обед состоит из яиц и овощей. Кроме этого, супермодель позволяет себе несколько перекусов из ланч-бокса, где у неё в рационе, в основном, орехи, финики и сухофрукты. Из напитков звезда предпочитает воду с лимоном, травяной чай и зелёный смузи. Она не пьёт алкоголь и не ест продукты, в составе которых есть сахар. Несколько раз в неделю Наоми занимается фитнесом. Она предпочитает пилатес, кикбоксинг, йогу и силовые занятия с наставником Джо Холдером. Самые любимые упражнения модели – те, которые развивают мышцы на руках. Делает она их не только в зале, но и дома. Сейчас звезда весит столько же, сколько и 30 лет назад – 50 килограммов (при росте 177 сантиметров). И такие фантастические параметры красотке удалось сохранить не только благодаря прекрасной генетике, но и серьёзной работе над собой. Идеальное тело в 50 лет того стоит!

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх