Чаще всего встречается луговой и красный клевер, которые обладают лекарственным действием. Латинское название Trifolium происходит от слов tres ("три") и folium ("лист"), что отражает характерную форму с тремя листочками.
Целебные свойства клевера известны с древних времён. Например, в Индии и Китае его использовали в качестве тонизирующего средства.
На Руси знахари раскрыли ещё и омолаживающие качества клевера. Растение добавляли в воду при умывании.В России клевер встречается повсеместно, за исключением совсем северных регионов. Листья собирают весной или в начале лета, пока они молодые, а цветки – в период полного цветения с июня по август. Хранят в сухих или бумажных мешках не более трёх лет.
В состав клевера входят каротин, аскорбиновая кислота, витамины Е и группы В, аминокислоты, кальций, фосфор, калий, магний, натрий.
Антиоксиданты помогают сосудам, снижают уровень так называемого плохого холестерина, улучшают кровообращение. Минералы (калий, магний, кальций) укрепляют кости и сосуды, эфирные масла снимают воспаление, в частности в сосудах. Изофлавоноиды помогают при гормональном дисбалансе. Для укрепления сосудов и снижения уровня холестерина лучше всего использовать растение в виде настоя.
Столовую ложку сухих цветков клевера залить кипятком, настоять 30 минут, затем процедить. 50 миллилитров готового настоя принимать три раза в сутки за 20 минут до еды либо по 100 миллилитров, но дважды в день.
Клевер нужно использовать с осторожностью при беременности и лактации, а также исключить при аллергии, индивидуальной непереносимости и при тяжёлых заболеваниях печени.
Помогает клевер при заболеваниях дыхательной системы, при астме и проблемах с кожей. Поэтому заготавливайте клевер и будьте здоровы без всякой химии!
Свежие комментарии