Спаржа для почек

Спаржа лекарственная – многолетнее травянистое растение семейства спаржевые. Латинское название, Asparagus officinalis, происходит от греческого asparagos – "сильный, полный жизненной силы" и оfficinalis – "аптечная, лекарственная". Именно дикая и огородная спаржа является одними из самых мощных и безопасных средств для очистки и лечения почек.

В Средние века спаржа считалась мощным афродизиаком. Лекари также делали отвары на основе корней овоща для снижения давления и при проблемах с суставами.

Растёт спаржа повсеместно в европейской части России, любит песчаные почвы, берега рек, степные склоны. В России спаржа культивируется как овощная культура с XVII века. В настоящее время известно более ста сортов. С лечебной стороны спаржа – настоящий чемпион по мягкому и глубокому очищению мочевыделительной системы.

Спаржа, в особенности молодые побеги, содержит много клетчатки и фолиевой кислоты, микро- и макроэлементы: железо, цинк, селен, марганец, медь, витамины Е, А, К, С, а также бета-каротин.

Основные действующие вещества, аспарагин и аргинин, – мощные натуральные диуретики, выводят соли и мочевую кислоту. Сапонины обладают противовоспалительным действием, растворяют мелкие оксалаты. Флавоноиды – рутин и кверцетин – укрепляют сосуды почек. Калий, а его в спарже очень много, тоже правильный диуретик.

Лекарственные препараты на основе спаржи эффективно убирают отёки без нагрузки на сердце, растворяют и выводят песок и мелкие камни. Настои и отвары снимают воспаление при пиелонефрите, цистите, уретрите, снижают давление при почечной гипертонии.

Для приготовления настоя две столовые ложки измельчённых сухих корней залить горячей водой, оставить на полчаса, затем процедить. Настой принимать по 100–150 миллилитров четыре раза в день за 30 минут до еды. Курс – полтора месяца.

У спаржи есть противопоказания: острая почечная недостаточность и крупные камни (более 5–7 миллиметров), растение может спровоцировать их движение.

Важно помнить о правилах сушки и хранения сырья. Корни моют, режут, сушат в тени или сушилке при 50 градусах. Хранят в бумажных пакетах или стекле до двух лет. Так что заготавливайте спаржу и будьте здоровы без всякой химии!