Калина от простуды

Калина (латинское название – Viburnum opulus) – эффективное средство при простуде. Это листопадный кустарник семейства калиновые высотой до 4 метров.

Подробное описание лечебных свойств калины стало появляться в травниках в начале XVI века. На основе коры делали успокоительное, настоем цветков калины лечили от простуды, а сироп из ягод в сочетании с мёдом использовали при кашле.

Растёт калина по берегам рек, во влажных лесах и оврагах лесной и лесостепной зоны России. Листья крупные, тёмно-зелёные, морщинистые. Цветки крупные, собраны в характерные зонтиковидные щитки. Ягоды ярко-красные, созревают в августе-сентябре и становятся сладкими только после первых заморозков.

В коре, листьях, корнях и, конечно, ягодах калины содержатся витамины С, А, Е, а также витамины группы В, дубильные вещества, органические кислоты, фитостерины, минералы: калий, фосфор, магний, кальций, железо, селен, хром.

Кора калины включена в Государственную фармакопею России как кровоостанавливающее сырьё, плоды же традиционно применяются как народное общеукрепляющее средство.

Основные действующие вещества ягод калины отвечают за потогонное и спазмолитическое действие. Калина применяется при простуде, кашле и как общеукрепляющее, иммуностимулирующее средство. Мы добавляем калину в витаминные и противопростудные сборы вместе с шиповником и малиной.

Для приготовления классического настоя от простуды две столовые ложки свежих или сушёных ягод нужно залить кипятком, подождать полчаса, после процедить. Пить по 100–150 миллилитров три раза в день до еды. Курс – месяц.

Калина противопоказана при беременности, пониженном давлении, подагре, мочекаменной болезни и язвенной болезни желудка с повышенной кислотностью.

Плоды калины собирают осенью в сентябре или после первых заморозков, когда снижается их природная горечь, срезают кистями и сушат при температуре 60–80 градусов в сушилках. Заготавливайте калину и будьте здоровы без всякой химии!