Синеголовник для суставов

Синеголовник (латинское название – Eryngium planum) – это многолетнее травянистое растение семейства зонтичные. Оно применяется в народной и официальной медицине как противовоспалительное и обезболивающее средство при болезнях суставов.

На Руси из этой травы делали настои для полоскания горла и от зубной боли.

Синеголовник, или заячий лист, как его часто называют в народе, знахари использовали в виде отваров для лечения нервного тика.

Растёт синеголовник в южных регионах европейской части России, на Кавказе, в Краснодарском крае, на лугах, опушках лесов, склонах, обочинах дорог. Собирают стебли, листья и соцветия в фазе цветения в июне – июле, когда большинство цветков раскрыто. Срезают верхние 20–30 сантиметров растения.

В химический состав синеголовника входят: эфирные масла, органические кислоты, флавоноиды (кверцетин и кемпферол), сапонины, дубильные вещества, танины и витамин С.

Основные действующие вещества, сапонины и флавоноиды, отвечают за противовоспалительное действие. Эфирное масло, дубильные вещества, органические кислоты обладают обезболивающим и успокоительным действием.

Синеголовник также мощное успокоительное и обезболивающее средство, используется при бессоннице, депрессии, головной боли, мигрени, эпилепсии.

В своей семейной фитотерапевтической практике мы применяем синеголовник в составе многокомпонентного сбора при болезнях суставов наряду с сабельником, лопухом, ивой и многими другими травами.

При ревматизме и болях в суставах рекомендован настой. Столовую ложку сушёной травы залить кипятком, подождать около часа, затем процедить.

Готовый настой пить по 100 миллилитров три раза в день.

При артрите и подагре фитотерапевты рекомендуют делать отвар. 15 граммов сухой измельчённой травы залить стаканом воды, довести до кипения. Варить 5 минут, затем настоять полчаса и процедить. Принимать по столовой ложке три раза в день.

Синеголовник может взаимодействовать с лекарствами: усиливает эффект мочегонных препаратов, требует осторожности при приёме с седативными средствами.

Сушат траву в тени, в проветриваемом месте или сушилке при температуре не выше 40–50 градусов, раскладывая тонким слоем. Хранят в бумажных или тканевых мешочках в сухом тёмном месте до двух лет. Заготавливайте синеголовник и будьте здоровы без всякой химии!