Человек создан для счастья, как птица для полёта. Утверждение классическое, но спорное. Никаких пожизненных талонов на кисельные реки и молочные берега никому из нас в роддоме не выдавали. Оглядитесь вокруг: по-настоящему счастливые лица мы видим лишь на рекламных плакатах. По сравнению не то что с жутким Средневековьем, а даже с XIX веком мы живём просто в раю. Что же мешает нам наслаждаться жизнью? Физические страдания? Голод? Нет.
Токсичные мысли – вот главный мозговой центр отравления настроения! Сколько же тут всего: "Меня эксплуатируют: заставляют работать много, а платят мало", "Все на меня сели и ножки свесили", "Что я буду делать, если меня уволят? Я же больше ничего делать не умею"... Налицо конфликт программ: ненавидишь то, что есть, и боишься того, что будет. С такой кашей в голове счастливым себя вряд ли почувствуешь.
Осознавать, что тебя эксплуатируют, – это плохо. С другой стороны надо понимать, что в тебе нуждаются, тебя просят, с тобой взаимодействуют. Гораздо хуже ощутить себя ненужным человеком. Когда твои знания, навыки и опыт никому не нужны – всё мимо кассы. И такая ненужность, по мнению израильских учёных, стала новым общемировым трендом.
Будущее уже здесь. Автоматы вместо продавцов, терминалы вместо кассиров, приложения к телефонам вместо диспетчеров. И список профессий, в которых человек становится лишним, будет только расти.
Мир уже не будет прежним. Он цифровой и стремительно меняющийся. Учёные видят лишь один выход: меняться вместе с миром и быть готовым к тому, что каждые 10–15 лет придётся себя форматировать, перезагружать, принимать что-то новое. Главная инвестиция – это вложение в свою психику и центральную нервную систему. Тут помогут освоение методик медитации и расслабления, пересмотр приоритетов, эмоциональная гибкость.
В качестве наглядного примера учёные предлагают следующий визуальный образ. Если вы сильное и крепкое дерево с корнями, уходящими глубоко в землю, ураган повалит вас рано или поздно. Станьте гибкой, стройной берёзкой, и любые бури вас лишь согнут, но не сломают.
