В старину ягоды лимонника обязательно лежали в кармане опытных охотников. Сидя в засаде, они медленно их разжёвывали. Оказывается, лимонник бодрит, не даёт проспать добычу и обостряет зрение. Причём не только днём, но и ночью!
В лимоннике целый набор витаминов группы В. Они участвуют в нормализации белкового и углеводного обмена.
Также ягоды содержат витамин С, способствующий поддержанию иммунитета, и витамин Е, который "отодвигает" старость.
Свежие комментарии