Соли не употреблять,
Сок свекольный принимать –
Это лучшее решение,
Чтобы нормализовать давление!
Многие лекарственные растения способны нивелировать факторы, провоцирующие повышение артериального давления. Например, валериана успокаивает нервную систему, барвинок улучшает работу сердца, донник оказывает спазмолитическое и мочегонное действие.
На начальной стадии гипертонии их можно принимать как самостоятельное средство, на более поздних – как вспомогательное.
Недаром наши предки называли клюкву "ягодой жизни". Современные учёные провели эксперимент. На протяжении 8 недель группе гипертоников регулярно давали пить свежий клюквенный сок. В итоге у 85% участников давление снизилось до нормы.
К средствам, снижающим артериальное давление, относится сок брусники, который пьют по 15 мл 3–4 раза в день, или сок свёклы. Последнему дают отстояться 2 часа и принимают по 50 мл 3 раза в день за 20 минут до еды. Кроме того, при гипертонической болезни помогает настой корней барбариса и омелы белой, смешанных в равных частях.
Гипотензивное действие корней барбариса обусловлено наличием в его составе алкалоида берберина, а также большого количества витаминов С, Е, каротина, дубильных веществ и органических кислот.
Укрепляющее действие на сердечно-сосудистую систему оказывает пчелиная пыльца. Рекомендуем 1 чайную ложку пыльцы развести в стакане горячего молока и настоять 20 минут, периодически помешивая. Напиток принимают утром натощак в течение месяца. Затем нужно сделать недельный перерыв и повторить курс.
Так что будьте здоровы без всякой химии!
Свежие комментарии